關於尿滲及腹肌的兩個迷思

今天為大家講一個關於人的身體的故事。

在坊間經常有種說法，就是行為比較不檢點的女生，即是性伴侶比較多、性行為次數較頻密的女生（甚至更露骨一些：男性伴侶的陰莖過大），會因為陰部使用過多而會有陰道鬆弛的問題，因而會有漏尿、尿滲的情況。

這的確是一個醫學的迷思，但也倒不如說這是一種出於男性沙文主義的意識。男生若有很多女性伴侶，會被視為有魅力、有本事的表現；但相反呢，如果女生有複數的男性伴侶，則會被指為濫交、不愛惜自己，甚至會被冠上各式各樣更難聽的、跟動物有關的稱呼。以上關於女性性器官的病理解釋，無疑是一種男性至上意識形態願意、甚至樂於相信的偽科學，而不是事實。

醫學界近年已經正在盡力闢謠，婦科醫生一再澄清性行為過於頻繁，並非陰道鬆馳、尿滲現象的主要成因，自然陰道生產、年齡漸長及短時間內減輕太多體重，才是讓女性有以上問題的主要原因。

再講另一個迷思，大家應該都會聽過，只要勤做仰臥起坐（sit-up），就可以鍛練出如彭于晏那樣的傲人腹肌。但其實腹肌要明顯，首要條件是體脂率要夠低。做運動是好，但在努力不懈地做仰臥起坐之前，不如檢查一下體脂高的自己，是否有腹直肌分離的情況。